Et romantisk drama om en enkemand (Aaron Eckhart), der skriver en bog om at leve med tabet af sine elskede. Bogen bliver et kæmpe hit og gør ham til en "hjælp-til-selvhjælps-guru". På en forretningsrejse til Seattle falder han for en seminardeltager (Jennifer Aniston) og finder ud af, at han endnu ikke har konfronteret sine egne følelser med hensyn til sin kones død. Heldigvis har han muligvis mødt den person, der kan hjælpe ham med at hjælpe sig selv.
titeltext:
Sympatisk film om en selvhjaelpsguru der har succes i det ydre liv, men endnu ikke har faaet taget hul paa sin egen sorg efter konens pludselige doed. Men da han moeder en ung pige begynder hans facader at falde sammen. Bortset fra en lidt for flegmatisk opbygning, saa er filmen ganske vellykket og der er god kemi mellem de to stjerner. Martin Sheen goer ogsaa indtryk som konens fader.